Bewegung für den Körper, Entspannung für den Geist
26. Juni @ 18:00 – 28. Juni @ 13:00
Ein Yoga-Wochenende für alle
Mit Übungen aus dem Yoga werden wir uns in Schwung bringen und an unserer körperlichen und mentalen Flexibilität und Stärke arbeiten. Ergänzt wird das Programm mit Methoden wie Atemübungen, Bewegungsmeditation, yogischem Spaziergang und Tiefenentspannung. In kürzeren Zeiten im Schweigen können wir reflektieren und uns selbst auf die Spur kommen. Alte und neue Teilnehmer und Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen! Wir sind kein Leistungskurs, alle machen nach ihren Möglichkeiten mit.
| Beginn | Freitag 18:00 Uhr mit dem Abendgebet |
| Ende | Sonntag nach dem Mittagessen |
| Herberge in der Abtei | 112 € |
| Gästezimmer Einkehrhaus | 56 € |
| Vollverpflegung | 90 € |
| Tagungsbeitrag | 190 € |
| Teilnehmerzahl | mind. 10, max. 12 |
| Anmeldung bis zum | 11.06.2026 |



